결석이 자주 생기는데요..
결석이 빠졌을때 모양을 보니
인산칼슘이 주 성분인거 같더라구요(인터넷에서 사진찾아본것입니다.)
영양제를 먹고 싶은데 칼슘 성분을 있는 것을 먹기가
조금 꺼려지고, 비타민 c도 그렇고..
비타민 D가 칼슘 성분 흡수하는데 도움을 주는 걸로 알고 있는데 비타민 D를 섭취하면 도움이 될런지요.
아니면 영양제를 어떤거를 먹으면 좋을까요?
지금 대학생이라서
공부하느라 쉽게 피로해지고 그래서요..
음식이나 영양제 ..
결석 예방하는 조언 부탁드립니다.
지금은 물 많이 마시고 줄넘기 하고 있습니다.
결석에 대한 답변입니다.
타워요로결석| Date : 2006-09-11 | View : 1597
안녕하세요..!! 타워요로결석센터입니다.
결석의 모양으로는 결석성분을 확인할수 없습니다.
인터넷에 있는 인산결석의 사진이 모두 똑같은 모양이 아닙니다. 단지 수없이 많은 모양중에 하나일뿐입니다.
영양제는 결석의 예방에 그리 도움이 되지 않습니다.
비타민 D의 섭취역시 결석의 예방과는 무관합니다. 결석 성분의 흡수에 도움이 되지 않습니다.
칼슘의 섭취는 너무 제한하지 않는 것이 좋습니다. 너무 부족하게 되면 반대로 수산의 흡수가 증가되기 때문에 오히려 결석이 더 잘생길수 있습니다. 일부러 찾아서 먹지 않는 정도가 좋습니다.
땅콩이나 호두와 같은 견과류는 수산이 많이 들어있기 때문에 피하시는 것이 좋습니다.
결석의 예방에는 물을 많이 먹는 것이 가장 좋습니다.
줄넘기 역시 결석의 예방과는 큰 상관관계가 없습니다. 일부러 결석때문에 줄넘기를 하실 필요는 없습니다.
결석은 한번 생기면 약 50%에서 재발하기 때문에 일년에 한번정도는 병원에 내원해서 결석에 대한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
인터넷이라 답변이 부족할수 있습니다. 추가로 궁금한 내용이나 미흡한 답변에 대해서는 언제든지 문의를 해주시면 다시 답변해드리겠습니다.
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인터넷상담은 정확한 의료상담이 될 수 없습니다.
참고만 하시기 바라며, 정확한 진단과 치료를 위해서는 내원하셔서 전문의의 검사와 진찰이 반드시 필요합니다.
내원시에는 전화로 예약을 하시기 바랍니다. 아울러 내원시 소변을 참고 오시면 더욱 편하고 빨리 진료를 받으실 수 있습니다.
타워요로결석센터 Tel. 02-562-6699
